mardi 11 février 2014

Séance spéciale découverte "AÏKIDO" réservée aux femmes, du jeudi 6 février 2014

Le club de Chamalières est fier du succès de cette soirée, organisée pour faire découvrir l'Aïkido à des femmes qui n'oseraient pas pousser la porte d'un club d'arts martiaux où il y a une forte majorité de pratiquants hommes.



18:30 - 19:00 Accueil des pratiquantes. Une quinzaine de femmes, ne connaissant pas les arts martiaux, sont venues participer à cette séance de découverte. Des aïkidokates débutantes et confirmées, des clubs du CUC-Clermont-Fd, de Thiers et de Chamalières, sont également venues apporter leur expérience de l'aïkido. Parmi elles, Marie-Pierre, 4ème Dan, professeur principal du CUC, Babette, 2ème Dan (CUC) et Régine, 1er Dan (Thiers)
19:00 - 20:00 Séance découverte, animée par Régine San, un peu intimidée par la présence de Marie-Pierre (Régine connaît bien le club de Chamalières, car elle y vient régulièrement toutes les semaines).

Après un échauffement classique, Régine a démontré quelques techniques simples mettant en valeur les principes de l'aïkido en termes de déplacement, de placement, de contrôle, ... de souplesse, de relâchement, d'attitude !



A la fin de ce cours, Régine et Joël (professeur de Chamalières et Thiers) ont expliqué que la pratique de l'Aïkido était incompatible avec une "ségragation" femmes/hommes, mais qu'au contraire, la richesse de la pratique venait des échanges sur le tatami entres femmes et hommes, débutants et confirmés, jeunes et âgés, …
Nous avons donc proposé de continuer l'expérience avec les autres pratiquants (hommes) du club de Chamalières.


20:00 - 20:30 L'ensemble des licenciés du club sont invités à rejoindre l'animation
pour la poursuite tous ensemble de la pratique. Joël a pris la direction de cette dernière partie, et fort de l’apprentissage initié par Régine, a montré des mouvements encore plus dynamiques, en insistant sur le fait que pour la première séance, l'objectif n'était pas d'apprendre des techniques par coeur, mais d'apprécier les déplacements, le rythme et la fluidité des mouvements.
20:30 -21:30 Verre de l'amitié.Où chacun et chacune ont pu échanger leurs expériences ...